Kost & Ernæring

Kost & Ernæring

 

Den rette kost kan blandt andet;

 

- GIVE DIG MERE ENERGI

- ØGE DIT VELVÆRE OG SUNDHED

- MINDSKE RISIKOEN FOR FLERE FORSKELLIGE

SYGDOMME

Første konsultation - personlige samtale varighed ca. 1,5 time *.

Anden konsultation - udlevering af materiale og information du skal have, varighed ca. 30 minutter *

 

Herefter er det op til dig.

Du har måske brug for en plan, og så er det fint, og du arbejde videre på egen hånd. Du har måske brug for at vi skal mødes flere gange, og følge op med samtaler og vejning, så gør vi det.

Alle har forskellige behov. Hvad er dit behov?

Efterfølgende konsultation - vejning samt opfølgende samtale ca. 30 min.

Se under priser for tilbud.

 

Jeg vil som din personlige Ernæringskonsulent tage udgangspunkt i lige præcis den vejledning jeg kan give dig.

Der er ikke to personer, der er ens, og derfor er der heller ikke to kostvejledninger der er ens.

Du får her den personlige rådgivning og de informationer, materialer og opskrifter, som netop du har behov for. Vil du for eksempel:

Tage på, tabe dig, få mere energi, have vejledning om kost i forbindelse med træning?

Der kan være flere og forskellige ønsker og mål. Hvilke ønsker og mål har du?

 

 

* beskrivelse,

Første konsultation - vi begynder med en personlig samtale, der tager ca. 1,5 time, hvor vi går i dybden med dine ønsker, vaner og mål. Vi notere os disse og du bliver vejet og vi tager mål.

Allerede efter første konsultation vil du få nogle råd med hjem.

 

Anden konsultation - her får du udleveret det materiale og de informationer, der er relevante for dig.

 

 

KONTAKT OS

Lene Rafn | Biopatisk Klinik | Rosenvængets Allé 1, 1. sal | 2100 København Ø

Tlf. 30 24 98 59 | lene@lenerafn.dk